Workshop

Für alle, die das Neue Jahr noch einmal ganz bewusst und in Stille empfangen möchten, biete ich diesen ruhigen Yoga-Abend an. Über ein langes entspanntes Verweilen in Yogahaltungen bieten wir dem Körper und dem Geist Raum Anspannung loszulassen. Über die Atemachtsamkeit kann der Atem sich frei entfalten, sich regulieren und uns neue Energie zuführen.

Die meditative Praxis wird durch Atemübungen ergänzt, wobei wir uns auch der heilsamen Kraft von Tönen zuwenden.

Dienstags,

Von 18.00 bis 20.00 Uhr..................................................Kostenbeitrag 28,00 Euro
Max. 6 Teilnehmer

Die Anmeldungen können ab sofort formlos per email an mich gesendet werden. Nachdem ich den Platz bestätigt habe, ist der Platz verbindlich reserviert.

Die Plätze werden in der Reihenfolge der eingegangen Mail-Anmeldungen vergeben!