Kurse

• Montagskurse   vom 07.01.19 bis 18.03.19

          17.00-18.30 Uhr
          19.00-20.30 Uhr ................................................. jeweils 9 Termine (162,- Euro)

• Dienstagskurse vom 08.01.19 bis 19.03.19

          08.00-09.30 Uhr
          10.00-11.30 Uhr ................................................ jeweils 9 Termine (162,- Euro)

• Mittwochskurse vom 09.01.19 bis 20.03.19

         08.00-09.30 Uhr
         18.00-19.30 Uhr
         20.00-21.30 Uhr ................................................jeweils 9 Termine (162,- Euro)

Achtung:

Die Kurse entfallen am 18./19. und 20. Februar 2019 und über Karneval (4./5./6. März 2019)

Bitte erkundigen Sie sich VOR einer Anmeldung, ob in Ihrem gewünschten Kurs noch ein Platz frei ist.

Ankündigung Yoga-Kurse Frühjahr/Sommer 2019

• Montagskurse   vom 01.04.19 bis 24.06.19

          17.00-18.30 Uhr
          19.00-20.30 Uhr ................................................. jeweils 9 Termine (162,- Euro)

• Dienstagskurse vom 02.04.19 bis 25.06.19

          08.00-09.30 Uhr
          10.00-11.30 Uhr ................................................ jeweils 9 Termine (162,- Euro)

• Mittwochskurse vom 03.04.19 bis 26.06.19

         08.00-09.30 Uhr
         18.00-19.30 Uhr
         20.00-21.30 Uhr ................................................ jeweils 9 Termine (162,- Euro)

Achtung:

Die Kurse entfallen in den Osterferien NRW. Keine Kurse auch vom 13.05.19 bis einschließlich 22.05.19!

Außer der Regel finden die Kurse jedoch am Maifeiertag und über Pfingsten statt.

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Falls einzelne Kurse nicht vollständig belegt sein sollten, besteht innerhalb der ersten Termine nach Absprache die Möglichkeit an einer Schnupperstunde (18,- €) teilzunehmen.

Sobald Sie sich für einen Kurs entschieden haben, erkundigen Sie sich bitte VOR der Anmeldung, ob noch ein freier Platz in Ihrem Wunschkurs zur Verfügung steht.

Überweisen Sie die Kursgebühr bitte spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn. Mit der Bezahlung ist der Kursplatz dann verbindlich für Sie reserviert!

Gerne können Sie mir auch vor Kursbeginn in einem Gespräch Ihre eventuellen Beschwerdebilder mitteilen, sodass ich die Übungen individuell an Sie anpassen kann.

• kommen Sie in bequemer Kleidung und legen Sie vor dem Üben störenden Schmuck ab

• nehmen Sie bis 2 Stunden vor der Yogapraxis keine größeren Mahlzeiten oder größere Mengen an Flüssigkeit zu sich
• verlegen Sie notwendige Gespräche aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmer und zur Einstimmung auf die Yogapraxis, auf den Flur, vor die Tür oder auf einen anderen Ort. So kann der "Yogaraum" zum Raum der Stille werden und die Unruhe des Alltags bleibt sprichwörtlich VOR der Tür!
• und zu guter Letzt verzichten Sie bitte vor der Yogapraxis auf das Verwenden von Parfum, da die Wahrnehmung von Düften etwas sehr Individuelles ist. Dann können ALLE tief durchatmen und den Atemübungen steht nichts mehr im Wege.... jetzt aber kann es losgehen!!!

Bei regelmäßiger Teilnahme besteht die Möglichkeit der Kostenübernahme bzw. einer Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse. Bei Fragen informiere ich Sie gern.

Ich freue mich auf Ihren Anruf!

Telefon: 02292 . 91 11 0 91.