Kurse

Die Yoga-Kurse Sommer/Herbst 2020 finden wieder vor Ort statt.

  • Montagskurse   vom 31.08.20 bis 26.10.20

          17.00-18.30 Uhr
          19.00-20.30 Uhr ................................................. jeweils 9 Termine (162,- Euro)

  • Dienstagskurse vom 01.09..20 bis 27.10.20

          08.00-09.30 Uhr
          10.00-11.30 Uhr ................................................ jeweils 9 Termine (162,- Euro)

  • Mittwochskurse vom 02.09.20 bis 28.10.20

         08.00-09.30 Uhr
        
18.00-19.30 Uhr Parallel Online-Yoga
         20.00-21.30 Uhr ................................................ jeweils 9 Termine (162,- Euro)

 

Achtung:

Alle 9 Termine laufen ohne Unterbrechung die 9 Wochen in Folge durch!

 

Bitte erkundigen Sie sich VOR einer Anmeldung, ob in Ihrem gewünschten Kurs noch ein Platz frei ist.

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Falls einzelne Kurse nicht vollständig belegt sein sollten, besteht innerhalb der ersten Termine nach Absprache die Möglichkeit an einer Schnupperstunde (18,- €) teilzunehmen.

Sobald Sie sich für einen Kurs entschieden haben, erkundigen Sie sich bitte VOR der Anmeldung, ob noch ein freier Platz in Ihrem Wunschkurs zur Verfügung steht.

Überweisen Sie die Kursgebühr bitte spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn. Mit der Bezahlung ist der Kursplatz dann verbindlich für Sie reserviert!

Gerne können Sie mir auch vor Kursbeginn in einem Gespräch Ihre eventuellen Beschwerdebilder mitteilen, sodass ich die Übungen individuell an Sie anpassen kann.

Anerkannte Präventionskurse bei Krankenkassen

Schaffen Sie günstige Voraussetzungen für die Yogapraxis:

  • kommen Sie in bequemer Kleidung und legen Sie vor dem Üben störenden Schmuck ab

  • nehmen Sie bis 2 Stunden vor der Yogapraxis keine größeren Mahlzeiten oder größere Mengen an Flüssigkeit zu sich
  • verlegen Sie notwendige Gespräche aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmer und zur Einstimmung auf die Yogapraxis, auf den Flur, vor die Tür oder auf einen anderen Ort. So kann der "Yogaraum" zum Raum der Stille werden und die Unruhe des Alltags bleibt sprichwörtlich VOR der Tür!
  • und zu guter Letzt verzichten Sie bitte vor der Yogapraxis auf das Verwenden von Parfum oder stark riechenden Deos, da die Wahrnehmung von Düften etwas sehr Individuelles ist. Dann können ALLE tief durchatmen und den Atemübungen steht nichts mehr im Wege.... jetzt aber kann es losgehen!!!

Das Yoga-Livestream Angebot findet mit dem Start der Yogakurse parallel in einem der Abendkurse statt! Zusätzlich besteht für alle, die sich für den Präventionskurs vor Ort angemeldet haben, die Möglichkeit kostenlos daran teilzunehmen:-)

Einverständniserklärung Online-Unterricht

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Bei regelmäßiger Teilnahme besteht die Möglichkeit der Kostenübernahme bzw. einer Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse. Bei Fragen informiere ich Sie gern.

Ich freue mich auf Ihren Anruf!

Telefon: 02292 . 91 11 0 91.

Monika-Natalie Kirsammer

yoga & ayurveda & massage

Wasserburg 11

51570 Windeck

Rufen Sie gerne an unter

02292 . 91 11 0 91

Da ich während der Beratungen, Massagen und Unterrichtseinheiten nicht ans Telefon gehen kann, bitte ich Sie mir eine Nachricht auf dem AB zu hinterlassen.

Ich rufe zurück.

Oder schreiben Sie mir eine email:


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