Ayurveda

Ayurveda, das Wissen (Veda) vom Leben (Ayur)

Ayurveda hat seine Wurzeln in der altindischen Hochkultur und gehört zu einer der ältesten ganzheitlichen Heilkünste der Erde. Hierbei werden 8 verschiedene Medizin-

zweige unterschieden, die der Heilung und Gesunderhaltung des Menschen dienen. Es kommen rationale und psychologische Therapiemethoden, sowie spirituelle Ansätze zum Tragen.

 

Neben der Heilung von Krankheiten, insbesondere chronischer Leiden, wird die Be-

deutung der Prävention groß geschrieben. Lange bevor eine Krankheit sich tatsächlich manifestiert, ist eine Dysbalance bereits auf einer feineren Ebene feststellbar, sodass entsprechend gegengelenkt werden kann. Der Ayurveda mit seinem allumfassenden Wissen um die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele ermöglicht neben zahlreichen Behandlungs- und Reinigungsmethoden eine effektive ganzheitliche Gesundheitsfürsorge. Sie bedient sich einer profunden Pflanzenheilkunde und einer Ernährungslehre, die der Individualität des jeweiligen Menschen Rechnung trägt.

Selbst Empfehlungen hinsichtlich einer zuträglichen Lebensgestaltung werden gegeben, die aktueller denn je zu sein scheinen.

 

Für ein gesundes und erfülltes Leben wird ein Gleichgewicht aller im Körper wirkenden Kräfte vorausgesetzt und eine in uns wirkende innere Harmonie.

 

 

Monika-Natalie Kirsammer

yoga & ayurveda & massage

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